體適能(學校體育課程與教學 QPE 發展計畫:素養導向體育教材)

貳、素養導向單元教案示 例 壹 57 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 5 節 (二)第二關:小組牽手於水中橫移10公尺折返。 (三) 第三關:人體漂漂河距離10公尺折返接力,3分鐘內通過最多人 數者為優勝。 學生 學生 學生站於兩側,以浮板進行造浪干擾 (四) 第四關:進行第四節課所教授的水中拳擊有氧,共4個動作完成2 組即完成關卡。 三、解釋活動(Explanation)(5分) 說明每關任務所需要的體適能要素。 四、闡述活動(Elaboration)(5分) 分組討論相關的體適能要素,還可以使用哪些陸上或水上的動作來達成。 五、評價活動(Evaluation)(10分) (一)能與小組共同完成水中運動會。 (二)學生自我評估水中運動會的投入程度,並分享感受。 (三)回顧本單元的學習,並指出能作為終身運動的活動。

RkJQdWJsaXNoZXIy MTYzMDc=