參、心肺適能教材示例： 入門期 壹 貳 99 5. 販售期：豐收之後進行販售，改為扮演買家角色。 （1） 請各組先進行第二期栽施種，將種子依先前的方式種下。 （2） 有買家想購買六箱果實，每箱需裝有各區的果實各三個，請小組農夫進行討論，如何依據組內 每位農夫的能力，分配大家依序輪流去各區採果實。討論3分鐘後，請各組開始採收。 6. 請學生自評運動後主觀感受（RPE），分為五種：很輕鬆、輕鬆、還好、有點累、很累。 差異化（活動）安排 一、 各關卡的指定動作，可依據學生的能力來替換不同難度／強度動作（如：動作大小、高低位移的 程度）。 二、可增加操作（施肥）的次數，來增加難度。 三、 販售期，教師可先製做多張買家訂購單，讓各組抽籤，來決定小組的收成任務，如：第一區 ×3 ＋第二區 ×1＋第三區×4＋第四區 ×2，並讓小組依成員的能力經討論後來分配採收任務。 如何教／引導 教學／學習策略： 一、 土地管理員（教師）要先向農夫們說明，各區分別是種植何種顏色的種子（圓盤），可先各放置一個作為 標示。為節省說明時間，教師可在各關卡布置「字卡」或「圖卡」來輔助學生理解。 二、販售期，要讓小組先進行討論，再依成員能力進行工作分配。 三、活動結束後請學生自評運動後動主觀感受（RPE），觀察其與一開始時的變化。 四、給予學生回饋： （一）RPE為很輕鬆，表示運動強度可能還不夠，請學生下次活動時可再積極一點。 （二）RPE為有點累，表示已達到個人該有的運動強度，學生也能積極參與。 （三）RPE為很累，表示運動強度可能超出負荷，建議學生可於平時再多加強個人心肺適能。 教學情境安排 故事情境：以農夫種植作物，從播種、施肥、採收到販售作為主要的情境設計。 評量重點 一、基本： （一） 學生做動作（指定施肥動作）是否確實，可由教師或各組設置檢查員，如果發現動作不確 實者，須立即提出，並要求重做。 （二）透過學生自評運動後動主觀感受（RPE），了解其心肺適能狀況。 二、進階： （一）透過採收期的採收結果（營養價值），了解小組的學習表現。 （二）透過小組討論分配採收的狀況，了解學生的學習表現。
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