104 編號：跳遠（發展期）-7 活動目標： 能在班級跳遠比賽中扮演好選手與裁判／紀錄的角色，並能根據所學的知能分析 自己和同學的跳遠動作表現 如何進行活動 一、活動名稱：終極跳的極限∞（反思與自比式評量）。 二、活動內容： （一）場地器材布置：跳遠場地。 （二）操作方式： 1. 依據「跳遠（發展期）-6」的角色安排，每組同學須擔任裁判員，每一位同學有3次跳遠機會，採 取最好成績並記錄，藉由動作檢核表勾選完成跳遠動作與感受。 2. 可分析同學／優秀跳遠選手的動作分析比較，寫出與感想。 3. 分享回饋，檢視與記錄整個學習歷程。 差異化（活動）安排 一、學生能依照自己的能力選擇助跑距離。 二、學生能依照自己的能力選擇裁判角色。 如何教／引導 教學／學習策略： 評量工具：動作檢核表 項次 動作說明 是 否 感受 助跑 能嘗試做出適合自身的助跑距離。 能嘗試維持跳遠助跑時的速度。 起跳 能嘗試做出最大起跳力量。 能完成踩起跳板的動作。 空中動作 能維持身體在空中的平衡。 落地動作 能安全的落地。 整體流暢性 能嘗試完成跳遠聯合動作並具協調性。 自我努力 我願意付出努力。 勇於挑戰 我勇於面對挑戰。 熟悉規則 我能明白跳遠規則並擔任裁判。 第一次成績 第二次成績 第三次成績 最好成績 同學／跳遠選手動作分析 分期目標與素養導向體育 學習活動：田徑
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