伍、障礙跑／跨欄教材示 例：入門期 壹 貳 參 肆 113 編號：障礙跑／跨欄（入門期）-4 活動目標： 在跨越障礙的遊戲中，能在起跑後迅速通過指定的障礙物，並說出過程中的速度 變化 如何進行活動 一、活動名稱：Cat easy貓咪快遞－打電話。 二、活動內容： （一） 場地布置：小欄架、紙箱（障礙高度40公分、30公分）。小欄架或紙箱擺放方式 參考如圖。 １ ２ ３ ４ ５ ６ ７ ８ ９ １０ （二）操作方式： 1. 將學生分成2大組，給予10臺小欄架或紙箱請學生自己布置。 2. 各組同學依序依照老師指定撥打的號碼出發。 3. 老師抽一組電話號碼，如7534967，同學分別挑戰一個號碼跨越欄架，排好隊後依序出發。 4. 分組採一對一進行活動，哨音響後進行出發，先完成欄架跨越者得一分。 差異化（活動）安排 提供不同高度的障礙物，學生在抽好號碼後可和組員協調選擇適合自己的高度完成挑戰任務。 如何教／引導 教學／學習策略： 一、 此活動旨在讓學生體驗並覺察起跑到第一個欄架的加速觀念，教師在活動前可先提醒，並 在活動後進行引導討論，可進行的討論問題如下： （一）在挑戰指定號碼跨越的路線中，你是否越靠近越加速？ （二）你從起跑到跨越第一個障礙時的速度變化是如何？ （三）完成跨越動作後，操作時的移動速度快慢是否有影響到你跨越欄架？ 二、引導學生進行自我覺察，描述自己在操作時速度的快慢與跨越障礙的影響。 教學情境安排 一、 故事情境：Cat easy 貓咪快遞公司使命必達，將貨品物件送到後確認服務品質，須接受客戶電話 聯絡的進行滿意度的調查，讓我們一起來挑戰連線完成指定號碼的跨欄／障礙跑挑戰。 二、實驗／引導：透過號碼指定競賽，提生學生跑跨的速度。 評量重點 學生能描述移動速度的快慢對跨越障礙的影響。
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