156 四、學習活動融入課程規劃之案例 （一）單元學習目標：以第五學習階段為例 學習重點 學習表現 1d-V-1 分析各項運動技能原理。 1d-V-2 評估運動比賽的各項策略。 3d-V-2 應用系統思考與後設分析能力，解 決各種運動情境的問題。 4d-V-2 主動地執行個人終身運動計畫，並 做檢核與修正。 如何依照自己能力流暢地完成跨越 障礙跑／比賽？ 1. 何謂有效率的跨越障礙？ 2. 障礙跑的影響的因素為何？ （如：起跨點、前導腿、起跨腳、 欄間的步數……等） 3. 如何獲得更好的表現？ 學習內容 Ga-V-1 跑、跳與推擲的基本技術。 核心素養 健體-U-A2 具備系統思考、分析與探索體育與健康的素 養，深化後設思考，並積極面對挑戰，以解 決人生中各種體育與健康問題。 健體-U-C2 具備於體育活動和健康生活中，發展適切人 際互動關係的素養，並展現包容異己、溝通 協調及團隊合作的精神。 學習目標 1. 能認識前導腿、起跨腳、起跨點，並了解跨欄的基本原理、動作精神與運動規則， 能夠反思障礙跑／跨欄的動作技術、規則（1d-V-1, 1d-V-2, 4d-V-2, Ga-V-1）。 2. 運用小組討論、觀察任務、練習提升障礙跑／跨欄基本動作的學習，讓學生能選擇 合適自我難度並透過影片反思與實務操作，反思自我與同儕動作，並思考討論來解 決學習任務（3d-V-2, Ga-V-1）。 （二）單元課程大綱與教材選用 節次 第一節 第二節 第三節 第四節 每節重點 跨欄動作概念 斯巴達障礙賽 （Spartan Race） 前導腿、起跨腳、起跨點 一步跨、三步跨 節奏 最適合自身起跨點 跨欄節奏性 團隊精神 跨欄動作分析 跨欄接力賽（Hurdles Relay Race） 自我挑戰 選用之教 學活動參 考案例 障礙跑／跨欄（發展 期）-1 障礙跑／跨欄（發展 期）-2 障礙跑／跨欄（發展 期）-3 障 礙 跑 ／ 跨 欄（ 發 展 期）-3 障 礙 跑 ／ 跨 欄（ 發 展 期）-4 障 礙 跑 ／ 跨 欄（ 發 展 期）-5 障 礙 跑 ／ 跨 欄（ 發 展 期）-6 障礙跑／跨欄（發展 期）-7 障礙跑／跨欄（發展 期）-8 障礙跑／跨欄（發展 期）-9 障礙跑／跨欄（發展 期）-7 障礙跑／跨欄（發展 期）-8 障礙跑／跨欄（發展 期）-10 分期目標與素養導向體育 學習活動：田徑 教材核心問題
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