貳、素養導向單元教案示 例 壹 17 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 5 節 ※教學活動內容 一、動員活動（Engagement）（5分） （一） 班級榮譽制度積分辨法：共分6組，各項分組競賽得分，第一名得 7分；第二名得5分；第三名得4分，以此類推。 （二） 介紹田徑運動中－跳與跑結合的項目（如：3000公尺障礙賽、 100公尺跨欄跑等）。 二、探索活動（Exploration）（10分） （一）我是跳跳虎（3）： 1. 各組派出2人拉繩，每完成一次練習就換下2個人拉繩，每個人 都要拉到繩。 2. 拉繩的高度共有3處：（1）小腿；（2）膝蓋；（3）大腿。 3. 各組2人需到助跑處，聽到老師的哨聲後往前小跑步，單腳踏進 第一個呼拉圈後，騰躍過繩，雙腳一起踏入第二個呼拉圈，完成動 作後，回到助跑線後繼續做動作。 4. 要票選各組動作做的最棒的人，可為各組獲得3分的獎勵。 （二）我是跳挑虎（4）： 1. 教師將全班的繩子換成小條，並將一大組變成二小組。 2. 觀察任務：教師說明練習方式不變，並要求學生票選出各小組動作 做的最好的人，以及其他組別動作做的最好的一位。 3. 跳高概念置入：請同學思考，當高度越來越高時，身體、手、腳要 如何帶動，才會越跳越高（踩踏要強而有力、助跑要快）。 三、解釋活動（Explanation）（10分） （一） 教師提問：教師請學生思考，等一下在練習中，踩踏騰躍時，手 要放哪裡？著地時前腳掌著地還是全腳掌著地？ （二）教師提問：踩踏跳躍時和著地時，手與腳的動作為何？ （三） 教師引導：踩踏的過程中，身體要保持在何種姿勢？（挺胸、向前 傾等）。 四、精緻活動（Elaboration）（10分） （一）集合學生，並邀請學生分享各組成功與失敗經驗。 （二）問題一：如何選擇跳躍的高低？ （三）問題二：團隊之間如何相互幫助與面對困難？ 並透過小組競賽，強 化團隊合作，提升學 習樂趣；並透過觀察 任務、發表加深對跳 高動作技能的了解， 並安全的完成指定任 務（3d-I-1, 3b-I-2, 3cI-2, 健 體-E-C2, 健 體-E-A2）。 讓同學報告與討論觀 察到的標準跳高的動 作要具備哪些原素，去 學習、模仿與欣賞正確 的動作，透過小日記深 化學生對跳高動作的 理解，內化成為運動 知 識（3b-I-2, 3c-I-1, 1b-I-2, 健體-E-A1, 健 體-E-B3）。 五、評價活動（Evaluation）（5分） （一）引導學生思考跳躍前腳掌與全腳掌著地之間的差異點？ （二）引導學生思考自己如何提升完成活動表現？ （三）收操與伸展。 （四）預告下次上課內容與提醒運動服裝。
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