| 目錄 | IV |
| 序言 | 1 |
| 導論 | 2 |
| 素養導向體育單元教案：挑戰類型運動（田徑） | 6 |
| 壹、設計理念 | 7 |
| 一、前言 | 7 |
| 二、教材分析 | 7 |
| 三、教學提醒 | 9 |
| 貳、素養導向單元教案示例 | 10 |
| 一、課程大綱 | 10 |
| 二、第一學習階段單元教案 | 12 |
| 三、第二學習階段單元教案 | 18 |
| 四、第三學習階段單元教案 | 26 |
| 五、第四學習階段單元教案 | 36 |
| 六、第五學習階段單元教案 | 48 |
| 分期目標與素養導向體育學習活動：田徑 | 60 |
| 壹、設計理念 | 61 |
| 一、分期目標的內涵與架構 | 61 |
| 二、情境化 | 63 |
| 三、脈絡化 | 65 |
| 四、差異化 | 66 |
| 五、分期目標架構表的使用 | 66 |
| 六、素養導向體育學習活動的使用 | 66 |
| 貳、田徑分期目標架構表 | 68 |
| 參、跳遠教材示例：入門期 | 72 |
| 一、跳遠分期目標 | 72 |
| 二、跳遠（入門期）學習活動總表 | 73 |
| 三、素養導向學習活動：跳遠（入門期） | 74 |
| 四、學習活動融入課程規劃之案例 | 88 |
| 肆、跳遠教材示例：發展期 | 90 |
| 一、分期目標：跳遠 | 90 |
| 二、跳遠（發展期）學習活動總表 | 91 |
| 三、素養導向學習活動：跳遠（發展期） | 92 |
| 四、學習活動融入課程規劃之案例 | 106 |
| 伍、障礙跑／跨欄教材示例：入門期 | 108 |
| 一、分期目標：障礙跑／跨欄 | 108 |
| 二、障礙跑／跨欄（入門期）學習活動總表 | 109 |
| 三、素養導向學習活動：障礙跑／跨欄（入門期） | 110 |
| 四、學習活動融入課程規劃之案例 | 130 |
| 陸、障礙跑／跨欄教材示例：發展期 | 132 |
| 一、分期目標：障礙跑／跨欄 | 132 |
| 二、障礙跑／跨欄（發展期）學習活動總表 | 133 |
| 三、素養導向學習活動：障礙跑／跨欄（發展期） | 134 |
| 四、學習活動融入課程規劃之案例 | 156 |
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