網/牆性球類運動(學校體育課程與教學 QPE 發展計畫:素養導向體育教材)

110 三、素養導向學習活動:接發球/救球(發展期) 編號:接發球/救球(發展期)-1 活動目標: 能運用學過的動作來流暢地進行「發球—接發球循環練習」,並達到複習/熱身 之效果 如何進行活動 一、活動名稱:心靈捕手。 二、活動內容: (一)場地器材布置: 1. 標準版(圖1):用角錐將排球場平均分成四等分,讓同學分成8組同時練習,適合初學者或是尚 未精熟技巧的學生。 2. 挑戰版(圖2):除了上述的基本款配置,亦可根據排球場原有之標線來標記(大小不均等的)練 習場地,適合已經能夠掌握移動接球技巧的同學,進行差異化的熱身活動。 A B 圖1 A B 圖2 (二)操作方式 1. 各組學生分別在A、B兩側,相互進行發球、移位、接發球等動作組合。過程中教師可依照學生的 程度調整球體行進的順序、軌跡與動作,使學生獲得合適的練習效果。 2. 動作組合: (1)A1發球B1回擊給A2(A2接球後將球發給B2,以此循環;一定時間後換邊發球)。 (2)A1發球B1將球打高後自己接住,傳給後方隊友B2並將球發回(以此循環)。 (3)A1發球B1&A1互擊給對方各一次B1接球(之後換B1發球給A2,以此循環)。 3. 在圖2(挑戰版)的練習活動中,讓接發球員有更大範圍的接球空間,增加移動及判斷的困難度。 分期目標與素養導向體育 學習活動:排球 發 接 發 接

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