124 編號：接發球／救球（發展期）-7 活動目標： 在限定條件（接發球高度需超過球網）的接發球練習中，利用腳步及力量控制將 球穩定的傳到指定位置（有利舉球） 如何進行活動 一、活動名稱：前仆後進。 二、活動內容： （一） 場地器材布置：根據排球場的網子跟原有之標線來標記（大小不均等的）練習場地，進行練習活動 （如下圖）。 B A A C B C （二）操作方式： 1. 發球員A站在對面3公尺攻擊線位置發球，發球落在前區以網子作為目標，讓接發球員B培養控 制傳球高度、速度與距離的能力，增加傳球的穩定性。 2. 發球員A完成發球後，移動到左邊的預備接球位置等待接發球，C接住B的接發球後移動發球位 置準備發球，B完成接發球後移動到C位置。以此循環練習。 3. 接球的位置可以根據學生能力調整距離，培養面對不同的發球，根據傳球目標的遠近來調整接發球 的動作。 （三）修改活動方式： 1. 可以調整接發球員的移動距離，或是向前移動的路線。 2. 可以改為兩人在同一個區域接發球，增加判斷來球及移動接球的變數。 差異化（活動）安排 一、 發球動作之調整：此活動要求接發球員的傳球能具有一定高度（越過網子），發球者可提供不同 高度／拋物線的發球，來增加或降低回擊球地難易度： （一）較高（拋物線）的發球，較容易借用反彈力道打高。 （二）較低（拋物線）的發球，需要利用更大的力量將球打高。 二、器材的調整：以軟式排球、彈性較大的韻律球減緩手部擊球不適感，增加傳球回擊的成功率。 如何教／引導 教學／學習策略： 一、 此活動旨在組合接發球動作，教師宜評估學生的能力安排／調整合適的動作組合難度，確保活動的流暢度。 利用網子讓接球員練習控制傳球高度及角度的穩定性，控制身體方向及重心，將球傳到目標區域（有利舉 球的位置），提高接發球的品質，以利舉球員組織攻擊戰術。 分期目標與素養導向體育 學習活動：排球 接 發 發 接
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