92 三、素養導向學習活動：投籃（入門期） 編號：投籃（入門期）-1 活動目標： 了解持球重心的控制方式，並能在投擲練習中使用多種拋／擲／投動作將球投向 目標物 如何進行活動 一、活動名稱：來玩球吧！ 二、活動內容： （一）場地器材布置： 1. 安全空曠場地。 2. 學生一至二人使用1顆球。 （二）操作方式： 1. 持球上拉：雙腳打開與肩同寬，膝蓋微彎保持彈性，雙手持球自然於胸腹前，將球上拉至額頭高度， 再回到預備動作位置，反覆操作流暢度。 2. 頭上拋接球：雙手持球於頭上，將球垂直向上投出後再接住，連續操作。 3. 額前拋接球：雙手持球於額前，高度須超過眉毛，將球向前上方投出後，讓球在腳前方落地後再接 住，連續操作。 4. 額前拋旋轉球：以單手投籃姿勢持球，將球向前上方投出，並利用勾腕動作，以手指讓球旋轉後， 讓球在腳前方落地後再接住，連續操作。 差異化（活動）安排 一、力量不足的學生，只需要操作1. 持球上拉、2. 頭上拋接球與3. 額前拋接球這三個動作。 二、教師得依學生程度加上其他球感練習，增加趣味化及個別化持球操作自信與能力。 如何教／引導 教學／學習策略： 一、教師須讓學生了解持球重心、持球與拋球的控制方式。 二、在維持活動流暢度與秩序的前提下，鼓勵學生嘗試多種拋／擲／投動作，找出最適合自己的動作。 三、學生找出自己最適合的動作後，再提醒學生重複固定動作，維持動作穩定性與流暢性。 四、 在投擲遊戲中，知道並選擇合適的方式（投球角度、出手距離）將球投向標的物（籃框或其他目標），並 在過程中給予同伴正向的鼓勵。 五、教師可以根據學生起點行為與籃球動作認知之程度，適時予以動作指導，參考提問句如下： （一）怎樣的持球動作，可以有效控制球？ （二）怎樣的往上拋球動作，可以讓球不會離開自己能控制的地方？ 六、 本活動不需要一次長時間練習，建議可以多次短時間練習，當作之後課程的熱身運動。 教學情境安排 一、練習：在提醒操作重點後，允許學生在安全的前提下嘗試不同的動作。 二、 提問反思：在操作中或操作結束後，以提問的方式來引導學生的觀察，並反思自己的動作經驗及 仿效他人成功經驗。 評量重點 能讓球往上飛與落地後，皆在學生能控制的範圍（不會一直到處撿球）。 分期目標與素養導向體育 學習活動：籃球
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