114 編號：打擊（發展期）-4 活動目標： 能在（打擊座）打擊練習中覺察不同雙腳站距（底面積）對打擊時重心轉移之影 響，並找出自己最舒適的打擊站距 如何進行活動 一、活動名稱：分腿擊球。 二、活動內容： （一）場地器材：球棒、球、打擊座、打擊網。 （二）操作方式： 1. 分腿站立，開腿寬度區分為：與肩同寬、肩寬1.5倍和肩寬2倍，以能維持站立重心為原則，再執 行打擊練習。 2. 在揮擊的過程中注意上半身重心不過度前傾、後仰。 3. 多人同一組，一人負責打擊，一人負責擺球（送球），一人接回傳球，其餘同學負責接球撿球，再 將球送回設定位置。 差異化（活動）安排 一、基礎： （一）不同寬度的站距進行打擊練習。 （二）利用打擊座，擊打固定的球。 二、進階：利用最舒適的站距進行打擊練習，並要求設定擊球角度（向上、向下、向左、向右）。 如何教／引導 教學／學習策略： 一、安排學生使用不同的雙腳站距進行揮棒，可加強其對揮棒時下半身運用之感知。 二、 針對「打擊重心會往前傾的學生」以及「較不會運用下半身旋轉啟動打擊的學生」皆可以藉由此種方式修 正其動作。 三、為使學生在練習中能有更深刻的覺察，教師可提供引導提問，如： （一）如何將下肢力量通過核心傳至上肢進行打擊？ （二）哪種站姿的打擊姿勢比較好施力？ 教學情境安排 一、 限定條件的探究：利用站立寬度（底面積）的變化，來讓學生體驗並比較不同程度重心轉移對打 擊動作穩定性控制的影響。 二、觀察：安排同學撿球或守備，依據打者不同的程度，判斷來球並移動至適當位置接球。 評量重點 一、學生能掌握打擊時的重心轉移。 二、能降低身體重心水平起伏差異。 分期目標與素養導向體育 學習活動：棒壘球
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