民俗運動(學校體育課程與教學 QPE 發展計畫:素養導向體育教材)

104 編號:雙人跳繩(發展期)-7 活動目標: 瞭解兩人一繩位置變化的基本概念,並在雙人跳繩練習中利用換位與換把完成不 同的雙人甩跳動作 如何進行活動 一、活動名稱:移形換影。 二、活動內容: (一)場地器材布置:雙人繩。 (二)操作方式: 1. 以兄弟跳為主軸,透過簡單換位建立一套基礎花式動作。 2. 動作流程如下: 圖 7 圖 8 圖 9 圖 4 圖 5 圖 6 圖 1 圖 2 圖 3 圖 17 圖 16 圖 15 圖 13 握把換手(前位) 圖 14 握把換手(後位) 圖 11 圖 12 圖 10 分期目標與素養導向體育 學習活動:民俗性運動

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