46 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 1 節 （一） 交叉繩迴旋配合跳：採十字交叉，就是說使用兩條長跳繩，四方各 站一人，交叉擺動跳繩，跳繩者則是一進一出。 （二） 複合繩迴旋配合跳：使用一條長跳繩，由兩個人分別持繩的二端， 擺動跳繩，跳躍者可進入跳躍。或者由跳躍者本身則另持一條短跳 繩，進入大跳繩中跳躍。 （三） 波浪繩迴旋配合跳：由兩個人使用一條跳繩，分持兩端作擺動的動 作，這是最常見的單峰波浪。另一種則是利用兩個人的擺動動作相 反來作出偶數波浪也就是三峰。 （四） 相繞繩迴旋配合跳：由兩個人使用兩條跳繩，左右各持一條跳繩， 右手做反時針方向擺動，左手做順時針方向擺動，作迴旋轉動。跳 躍者可進入跳躍，也可一次進入多位跳躍者。 三、任務挑戰-2（20分） 各組討論選出負責甩繩同學，其餘同學依序練習跳進跳出，5分鐘輪組。 （一）1人進1人出。 （二）2人進2人出。 （三）其他形式進出。 四、欣賞分享（10分） （一）各組抽一種甩繩方式，表現練習成果。 （二）說明進出繩的要領及訣竅。 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 2 節 本節重點：組合創作I －交叉繩迴旋配合跳 ※教學活動內容 一、體驗（5分） （一）以半迴旋操作交叉繩迴旋配合跳，練習進出時機。 （二）練習交叉繩迴旋配合跳的進出時機。 1. 1人進1人出。 2. 2人進2人出。 3. 全體一同開始。 二、任務挑戰（15分） （一） 組合動作、交叉繩迴旋配合跳＋1人進1人出＋一跳一迴旋。 （二）同組自行數拍子，在2個8拍或4個8拍完成組合動作。 三、合作創作（15分） （一） 搭配個人跳、雙人跳或其他形式設計難、中、易三種組合動作，並 搭配音樂在2個8拍或4個8拍內完成（附件：組合動作設計表）。 （二） 對於個人跳、雙人跳動作如遇不瞭解的，可利用手機上網查詢。 四、欣賞分享（15分） （一） 各組搭配音樂表現出難、中、易三種交叉繩迴旋配合跳之組合動作。 （二） 投票選出大家認為設計較好的難、中、易組合動作。 透過小組討論規劃、實 踐完成團體設計的團 體跳繩動作（健體-UA3,3c-V-1）。 展現小組溝通協調及 團隊合作的精神與行 動（ 健 體-U-C2,1c-V2,2c-V-2,4c-V-1）。 具備對跳繩運動的創作 與鑑賞能力，並進行 賞析與分享（健體-UB3,2d-V-2）。 素養導向體育單元教案： 表現類型運動（民俗性運 動）
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