參、民俗性運動教材示例 ：入門期 壹 貳 85 編號：雙人跳繩（入門期）-11 活動目標： 在五人一組一人持跳繩的練習中，能掌握甩繩節奏並流暢地完成進出繩的母子跳 動作 如何進行活動 一、活動名稱：旋轉木馬。 二、活動內容： 操作方式： （一）五人一組，一人持跳繩，其他四人環繞持繩者（保持安全距離）。 （二）甩繩後，外圍四人輪流進出繩，以繞圓方式進行（甩繩者不動）。 差異化（活動）安排 甩繩速度依學生能力能選擇一拍一下或兩拍一下。 如何教／引導 教學／學習策略： 一、教師說明挑戰任務之後可簡單複習母子跳的進出繩技巧與時機。 二、 練習剛開始可允許同學依序嘗試，熟練後鼓勵同學逐步減少（或固定）每位同學入繩與出繩的「間隔時 間」，增加難度，同時也建立展演所需的時間控制概念。 教學情境安排 透過動態情境，增加學生判斷進出繩的最佳時機，且透過圓形走位，瞭解與繩的安全距離。 評量重點 能合力完成母子跳進出繩8次（每人2次）。
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