防衛性運動(學校體育課程與教學 QPE 發展計畫:素養導向體育教材)

14 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 6 節 本節重點:防衛八大式-防衛八大式基本組合動作 一、意識對談(5分) 預告上課內容,並提醒責任目標。 二、身體活動(30分) (一)動作引導說明(近及遠距離防禦等)。 (二)複習步型、手型、第一式~第八式動作組合。 (三)學習新進度: 1. 頂肘、橫肘、後頂肘:前臂內轉,拳頭向前衝出,手肘前頂。 2. 熟練一~八式的連貫動作,以利配合節奏的結合。 (四)武術遊戲:單腿拉繩比賽。 三、團隊時間(2分) 回顧本堂課所發生的事(優、缺點、衝突、感動……)。 四、自省時間(3分) (一)提供學生自我評鑑的機會(是否達到本堂課的目標)。 (二)請同學出來示範,講解正確與錯誤的地方。 能辨別人我安全的距離 及辨別危險區域(Bd-I1,1c-I-2, 健體-E-C1)。 能完成防衛八大式的 基本組合動作,並表 現出認真參與的學習 態 度(Bd- I -1,2c- I - 2,3c-I-1)。 素養導向體育單元教案: 安全生活與運動防護(防 衛性運動)

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