防衛性運動(學校體育課程與教學 QPE 發展計畫:素養導向體育教材)

貳、素養導向單元教案示 例 壹 23 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 1 節 本節重點:誰與爭鋒I -器械安全距離概念 一、意識對談(5分) (一)預告上課內容,並提醒責任目標。 (二) 問學生:『器械攻擊是什麼?』『你聽過有關器械攻擊民眾的新聞 嗎?』『如果遇到這種情形該如何防禦?』(拿出圖片)。 二、身體活動(30分) (一)認識器械與安全距離之概念: 1. 器械長短與自身的安全距離,3~5公尺為最佳安全距離。 2. 遇到攻擊時,什麼是你的防身武器!書包,雨傘與水壺等……。 (二)對練與護身倒法動作組合練習: 1. 複習雙人第一式~第六式動作組合。 2. 複習護身倒法。 三、團隊時間(2分) 回顧本堂課所發生的事(優、缺點、衝突、感動……)。 四、自省時間(3分) (一)提供學生自我評鑑的機會(是否達到本堂課的目標)。 (二)請同學出來示範,講解正確與錯誤的地方。 能清楚長短器械的使 用 方 法(Bd-III-1,3cIII-1)。 能辨別人與器械安全的 距離,並在情境演練中 作出適當的對應動作 (Bd-III-1,1d-III-1)。 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 2 節 本節重點:誰與爭鋒II -【直來橫破】的概念、情境練習 一、意識對談(5分) 預告上課內容,並提醒責任目標。 二、身體活動(30分) (一)複習防衛八大式一~八式動作組合。 (二)講述【直來橫破】的概念。 (三)學習新進度: 1. 情境練習: (1) 甲方:肘勒肩頸(攻) 乙方:弓步頂肘(防)。 (2) 甲方:弓步衝拳(攻) 乙方:撐掌彈踢(防衛)。 2. 摔技:大內割。 教師:先說明動作要點,把動作分解成幾個步驟: (1) 一手拉握住手臂,一手拉住衣領。 (2) 拉住衣領的那隻手,往對方背部後面畫半圓下拉。 (3) 同側的腳尖勾纏住對方腳踝處,也跟著在地上畫半圓。 (四)武術遊戲:器械擂臺(兩人一組,持90公分泡棉棍)。 三、團隊時間(2分) 回顧本堂課所發生的事(優、缺點、衝突、感動……)。 能靈活運用器械防衛 【直來橫破】之概念, 並表現積極參與、接受 挑戰的學習態度(BdIII-1,2c-III-3,3c-III-2)。 能完成柔道站技的基 本組合動作,並在活 動中能表現出尊重他人 (Bd-III-2,2c-III-1,3cIII-1, 健體-E-C1)。

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