貳、素養導向單元教案示 例 壹 37 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 5 節 本節重點：手眼身步－八大式單練與聯結 一、意識對談（5分） （一）上週、本週課程提要及確定安全守則。 （二）武術套路與格鬥的關係。 二、身體活動（30分） （一）動態熱身： 1. 流動：各種位移動作。 2. 步型：弓馬撲虛歇。 （二）主要活動： 1. 重心與平衡：雙人對抗活動（3）。 2. 防衛八大式單招練習。 3. 分組討論與演練：小組針對特定的對抗或自我防衛情境規劃動作組 合（需聯結3～4個動作）。 （三） 提升活動：各組進行小套路呈現，同儕與教師進行觀察與回饋。 三、反思＆緩和 （一）思考套路的組成要素為何？怎樣才算是好的套路演練？ （二）舉例說明套路的意義為何？ 具備掌握肢體動作的能 力，以進行與防衛有關 的經驗、思想、價值與 情意之表達，能以同理 心與他人溝通並解決問 題（健體-U-B1）。 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 6 節 本節重點：精氣力功－八大式聯結與變化 一、意識對談（5分） （一）上週、本週課程提要及確定安全守則。 （二）武術賞析的訣竅。 二、身體活動（30分） （一）動態熱身： 1. 流動：各種位移動作。 2. 組合：八大式反覆練習。 （二）主要活動： 1. 防衛八大式成套練習。 2. 分組練習：防衛八大式與攻防技術組合。 （三）觀摩欣賞：各組呈現。 三、反思＆緩和 （一）我們學習了那些武術？ （二）我適合練習或喜歡哪種武術？ （三）為什麼說武術練的是心、技、體？ （四）武術鍛鍊與日常生活的關係？ （五）是否願意繼續參與武術運動？為什麼？ 在活動中展現防衛八 大式動作技能，並學 習欣賞他組之展演內容 （2d-V-2）。 具備系統思考、分析與 探索體育素養，深化後 設思考，並積極面對挑 戰，以解決各種體育與 健康的問題（3d-V-2, 健體-U-A2）。
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