62 編號：護身倒法（入門期）-4 活動目標： 能在追逐或捕捉的遊戲中感知身體從站立到瞬間側身伏仆貼地的本體感覺，並能 迅速做出以手支撐落下之身體的反應動作 如何進行活動 一、活動名稱：找一個家。 二、活動內容： （一）場地器材布置： 1. 全班三人一組，三人趴在地上身體靠近，組跟組之間有間隔。 2. 全班圍成一個大圓圈。 （二）操作方式： 1. 一人當鬼，一人被抓。 2. 當人伏仆貼地靠近另一人時，另一人就要馬上起身，移動閃鬼。 差異化（活動）安排 一、反應時間的調整：在熟悉動作後，可將各組人數少一人，變兩人一組，增加刺激性，訓練反應速度。 二、 與地面接觸的調整：有些學生對於身體側身伏仆貼地無法做出確實動作，可已跪趴在地面，將難 度降低。 如何教／引導 教學／學習策略： 引起動機，參考之問題：遊戲中當鬼要抓你時，要如何快速起身閃鬼並瞬間伏仆貼地到地板安全位置，要如何 保護臉部不直接撞擊地板呢？ 教學情境安排 反應的遊戲：以遊戲鬼抓人方式，讓學生訓練反應，在倒地的瞬間從中體會到手臂支撐的技巧。 評量重點 基本：在倒地時降低重心能用手臂支撐地面，保護臉部不受撞擊。 分期目標與素養導向體育 學習活動：防衛性運動
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