防衛性運動(學校體育課程與教學 QPE 發展計畫:素養導向體育教材)

參、防衛性運動教材示例 :入門期 壹 貳 71 教學情境安排 挑戰情境:透過滾筒的滾動性,使身體產生不穩定的狀態倒地,進而保護自己。 評量重點 一、背部落地時,頭抬起後腦勺未落地。 二、背部落地手就打地板。 三、拍地時整支手臂、手心著地(而非撐地)。

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