94 編號：護身倒法（發展期）-9 活動目標： 能在小組遊戲中，根據自己的能力與夥伴討論與分配所要完成的動作挑戰，並安 全且流暢地完成指定動作 如何進行活動 一、活動名稱：我的酷跑之路。 二、活動內容： （一）教學環境布置： 1. 依照不同之墊子顏色與厚薄給予不同的關卡名稱，不同之關卡必須使用特定 動作通過。依此原則布置三條酷跑之路，並以抽籤方式決定各組挑戰關卡。 2. 說明： （1） 黃色墊子代表「小路」，以「雞蛋滾」方式通過。 （2） 綠色墊子代表「草原」，以「香腸滾」方式通過。 （3） 紅色墊子代表「土丘」，以「團身側滾」方式通過。 （4） 藍色墊子代表「小溪」，以「向前護身滾翻」方式通過。 ﹝路線一﹞ 小路 雞蛋滾 小路 雞蛋滾 草原 香腸滾 土丘 團身側滾 小溪 護身前滾 ﹝路線二﹞ 小溪 護身前滾 小路 雞蛋滾 草原 香腸滾 土丘 團身側滾 土丘 團身側滾 ﹝路線三﹞ 小路 雞蛋滾 草原 香腸滾 草原 香腸滾 小溪 護身前滾 土丘 團身側滾 （二）操作方式： 1. 將同學分成六組，每組4～5人。先由其中三組進行挑戰，另外三組在旁觀察進行保護，待挑戰結 束後再交換角色。 2. 每組挑戰路線以抽籤決定，決定路線後，由同組組員討論每個人負責之關卡。 3. 以拍手接力方式闖關，舉例而言，在路線一的關卡中，第一位同學以雞蛋滾的方式通過第一段小路 時，與第二位同學拍手接力，接著由第二位同學以雞蛋滾方式通過第二段小路。直至最後一位同學 以向前護身滾翻方式通過小溪後，方完成任務。 4. 以動作流暢度與完整度為回饋重點，應盡量避免給予時間壓力，以免學生因為求快而影響動作品質 或造成安全疑慮。 差異化活動安排 任務的調整：依據每個人之能力與精熟度，由小組討論並分派動作，合力完成小組任務。 分期目標與素養導向體育 學習活動：防衛性運動
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