休閒運動(水域/戶外)(學校體育課程與教學 QPE 發展計畫:素養導向體育教材)

貳、素養導向單元教案示 例 壹 起點 終點 29 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 5 節 二、主要活動 「艇身而出」規則說明: (一) 在泳池中有各種障礙,必須在規定的路線中,不碰觸到障礙物的情 況下完成滑行動作,路線如下圖: 漩渦區 小島區 (二) 船隻由起點處出發,經過「小島區」到達對岸後進行轉彎,經過「漩 渦區」回到終點及完成任務。 (三) 「小島區」:經過此區域時,必須藉由指定方向繞過小島,船隻不 可碰觸到小島。 (四) 「漩渦區」:經過此區域時,必須以順時鐘的方式進行360度繞圈, 完成後方可向前。 (五) 當船隻任何一處碰觸到終點處牆壁,則到達港灣,順利回到家鄉。 (六) 當前一位同學出發之後,第二位同學便下船預備,當前一位同學通 過漩渦區的時候,即可出發。 三、綜合活動 全部同學完成任務,請學生自行評價剛才「挺身而出」活動中碰觸障礙物 的次數,進行自評活動,自評表如下: 「艇身而出」自評表 碰觸障礙物次數 評價 0次 完全沒有碰到障礙物,你是超級領航員! 1∼2次 雖然碰到一兩次,不過仍完成任務,你是最佳槳手。 3∼4次 船破了一個小洞,還好順利完成任務,恭喜你回家。 5次以上 糟糕,船底破了好多洞,相信我下次會更好! 在遊戲中展現操槳能 力,並與隊友討論、合 作,發展有效的遊戲策 略(2c-III-2, 3c-III-2, 健體-E-C2)。 藉由自評表檢視、反 思自我的划槳動作, 以提升動作技能表現 (4c-III-2, 健體-E-A1)。 (一) 請獲得超級領航員的學生進行經驗分享,為什麼在「挺身而出」中 都沒有碰處到障礙物?有什麼技巧或方法可以跟大家分享的呢? (二) 自由分享時間,不管獲得哪一個等級,是否有同學要跟老師與同學 分享你的經驗呢? (三)最後由老師進行整理與歸納,在通過障礙物時的重點整理: 1. 小島區:通過障礙物時,必須以S型方式前進,速度不可過快, 轉彎時注意方向,划槳吃水程度小一些,比較好控制方向。 2. 漩渦區:在順時鐘划船時,可以搭配兩邊槳的操控,右槳正划,左 槳厚划的方式縮小轉彎半徑,在360度轉彎時,比較容易快速完成。

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