40 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 5 節 （二） 兩人一組輪流進行繞圈×2圈，給予同學技術上叮嚀與有何安全上 的疑慮需要注意。 （三）單人計時繞圈賽。 （四）雙人計時繞圈賽。 （五）跑跑卡丁車競賽。 三、綜合活動（5分） （一）詢問學生：表現較佳的同學有什麼共通點？ （二）預告下回水上活動的流程與請學生攜帶更換衣物。 在活動中展現操槳能 力，並與隊友討論、 合作，展現出最佳的 Land SUP表現（3c-V3, 健體-U-C2）。 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 6 節 本節重點：盪槳池－替代器材模擬船艇運動 一、準備活動（5分） （一）檢查場地：巡視活動場地，消除危險因子。 （二）確認人數：確實清點上課人數及可以上課人數。 （三）課程提醒：說明課程內容，並提醒注意安全及水分補充。 （四） 學習起點：前幾次都是陸地上課程，今天利用力波墊與槳葉更貼近 船艇課程。 （五）安全提醒： 1. 今天課程是水上活動，如果夥伴有任何不舒服可以隨時停止，注意 自身狀況。 2. 在水上課程如有兩人一組要特別注意，槳葉沒有一起入水會造成船 隻左右搖晃，要如何達到一致性是今天的重要課題。 二、主要活動（40分） （一）動態操。 （二）器材介紹： 1. 製作（浮具）力波墊船。各組準備力波墊 ×3、繩子，將力波墊以 十字綁法固定。 2. 龍舟槳拿法介紹。 3. 比較陸槳與龍舟槳拿法與用力方式。 （三）單人站立。 （四）單人龍舟。 （五）雙人龍舟。 素養導向體育單元教案： 休閒性運動
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