田徑(學校體育課程與教學 QPE 發展計畫:素養導向體育教材)

128 編號:障礙跑/跨欄(入門期)-12 活動目標: 能在障礙跑接力遊戲中,能不減速使用穩定的步數完成連續跨越障礙物的挑戰, 並能過過自我檢核思考動作改進的方向 如何進行活動 一、活動名稱:Cat easy貓咪快遞公司-接訂單。 二、活動說明: (一)場地器材布置: 1. 將場地劃分成2大場地,分別為小貓公司及大貓公司。 2. 每個公司再分為3種障礙路線。 3. 每個挑戰路線後面都放置貼紙盒,完成挑戰可以領取貼紙。 角錐,間距 7 公尺,障礙 20 公分 中欄架,間距 7.5 公尺,障礙 50 公分 中欄架,間距 8 公尺,障礙 50 公分 水管欄架,間距 8 公尺,障礙 60 公分 小欄架,間距 7.5 公尺,障礙 30 公分 中欄架,間距 7.5 公尺,障礙 50 公分 小貓公司 大貓公司 易 基 中 中 難 超 (二)操作方式: 1. 依照能力級別將學生同質性分成4組,2組挑戰時,另外2組觀察。 2. 員工任務,時間限定5分鐘,以小組進行,自由選擇挑戰路線。 3. 完成挑戰到貼紙盒領取貼紙(即訂單),請學生對照「附件:跨越障礙自評表」進行自評。 差異化(活動)安排 一、 採取「包含式」的情境安排,在不同能力等級中,仍分配不同的高度與距離,提供學生自我選擇 及自我挑戰的機會。 二、 器材布置:起點到第一個障礙皆為10公尺,其餘障礙物則依照難易度進行布置。(由簡單到困難) 如何教/引導 教學/學習策略: 一、礙障物高度的設定會直接影響學生的學習效果,器材高度及距離的擺放設計考量如下: (一) 以比賽中最低的欄架障礙高度為設計標準(國中女生100欄,欄架高度為0.762公尺,欄間距離8.5 公尺)。 (二)仍然考慮國小的能力與身高限制,距離最遠設置8公尺。 (三)將障礙欄間距離及高度慢慢增加拉大。 (四)慢慢接近比賽的距離,給予小朋友嘗試挑戰的機會。 分期目標與素養導向體育 學習活動:田徑

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