18 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 2 節 四、自省時間（3分） （一）提供學生自我評鑑的機會（是否達到本堂課的目標）。 （二）請同學出來示範，講解正確與錯誤的地方。 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 3 節 本節重點：剛柔並濟I －浮腰、防衛八大式雙人動作對練 一、意識對談（5分） （一）預告上課內容，並提醒責任目標。 （二） 問問學生：『還記得護身倒法嗎？』『記得人體最危險的部位是那 些嗎？』『說明這學期要學新的站立式摔技；並介紹如何與防衛八 大式結合』。 二、身體活動（30分） 學習新進度： （一）摔技：浮腰。 教師：先說明動作要點，把動作分解成幾個步驟： 1. 非慣用手握住手臂，慣用手的那隻手抱住腰。 2. 慣用腳腳尖踩至斜前方。 3. 後腳踩腳尖跟上。 4. 雙腳用腳尖轉動180度。 （二）「防衛八大式」雙人動作對練第一式～第二式： 甲方：弓步劈掌（攻） 乙方：馬步架掌（防）。 甲方：弓步劈掌（攻） 乙方：馬步架衝拳（防、攻）。 （三）體能遊戲：即碰即跑（10公尺，30公尺）。 三、團隊時間（2分） 回顧本堂課所發生的事（優、缺點、衝突、感動……）。 四、自省時間（3分） （一）提供學生自我評鑑的機會（是否達到本堂課的目標）。 （二）請同學出來示範，講解正確與錯誤的地方。 （三）請同學說出人體最脆弱的地方。 能辨別自身人體危險器 官部位加以保護（BdII-1,1d-II-1） 能完成柔道站技的基 本組合動作，並在活 動中能表現出尊重他 人（Bd-II-2,2c-II-1,3cII-1, 健體-E-C1）。 能利用防衛八大式的基 本動作，在情境演練時 進行相對應的拆招動作 對 練（Bd-II-1,3c-II-1, 健體-E-A2）。 教學活動內容及實施方式 學習重點暨核心素養 呼應說明 第 4 節 本節重點：剛柔並濟II －浮腰與防衛八大式雙人動作對練第一式、第二式組合 一、意識對談（5分） 預告上課內容，並提醒責任目標。 二、身體活動（30分） （一）複習雙人動作組合，安全距離複習。 （二）複習浮腰（摔麻布袋，麻布袋裡裝籃球）。 （三）複習浮腰（雙人練習）。 能完成柔道站技的基 本組合動作，並在活 動中能表現出尊重他 人（Bd-II-2,2c-II-1,3cII-1, 健體-E-C1）。 素養導向體育單元教案： 安全生活與運動防護（防 衛性運動）
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