♠ 實驗教材：108年民俗性運動：趣味跳繩逗陣來七逃，陳政智(新竹市北區西門國民小學)。

♠ 教學實驗教案與心得

實施階段：第二學習階段。

實施教案：趣味跳繩逗陣來七逃。

心得省思：

(一)熱身活動時，建議先加入

1.跑跳加右手持雙把甩繩。

2.跑跳加左手持雙把甩繩。

3.跳繩慢跑。

  讓學生先熟悉體側空甩繩，再進入跳繩慢跑。

(二)主要活動

 1.建議後跳前，一樣先進行原地體側後空甩繩，讓學生更熟悉後甩繩的動作。

 2.次數挑戰賽，因為時間很充裕，可以讓學生多測一次，取比較好的成績。

(三)綜合活動

 1.跳繩接力賽，四隊一次只有一人出發跳繩，覺得等候的時間有點多建議可以在排隊區前，設置預備區，下一棒需在預備區中，先完成5下後迴旋跳，待前一棒，進到預備區起點，下一棒即可出發。

 2.各隊共使用兩條跳繩，即可交替完成此活動。

圖片

上一則

下一則