♠ 實驗教材：108年民俗性運動：趣味跳繩逗陣來七逃，陳政智(新竹市北區西門國民小學)。

♠ 教學實驗教案與心得

實施階段：第二學習階段。

實施教案：趣味跳繩逗陣來七逃。

心得省思：

  學生很喜歡跳繩，雖然剛開始有的學生手腳不是很協調，但是經過數次的反覆練習漸漸有成效。前後跳、單腳跳、並腳跳、開合跳、一跳一迴旋、二跳一迴旋、直升機、不同的跳繩方式讓學生覺得很有興致，有時還會跳出自己的方式。為了增強學生的體能建議學生能達到100次的反覆練習，當然失敗也可算次。記得我小時候用的跳繩並不會糾結在一起，但是目前我的學生用的跳繩常糾結在一起，不好使用。所以選擇跳繩的材質也很重要的。太輕的、容易糾結的，或太長、太短都須細心調整，學生的跳繩練習才會更加順利。再搭配精心設計的音樂，更能讓學生展演出不一樣趣味跳繩。