♠單元名稱：開心農場

♠教材來源／參考：自編、參考 QPE 素養導向體育教材109年體適能：新北市後埔國小/蕭明芳老師

♠實施階段：第5學習階段(十年級)

♠ 教學實驗教案與心得

一、教學心得 (教師在執行教學目標/活動中所遇到的狀況、因應方式、學生學習成效...等)
在這次教學實驗中,經歷漫長時間從原本設計好的排球教案到輾轉體適能教案,從期待到波折;許多計畫永遠趕不上變化;所幸自己能夠在疫情前與後期間操作體適能教學實驗,暑假體適能組教師在 QPE 分享國小組教案時,我發現非常有趣且符合學生男女混合班或純高職女生班的現況,從教學實驗中學習源教案教師所設計的精神與構思,過程中我也調整了一點教材及教學方式的改變,在操作教學實驗放案後將活動成效作為紀錄為以下幾點:
1. 學生投入與參與:在過去上體適能活動時,同學的感受是又要操體能,但無法意識到自己的體能狀態與身體健康是有相關連,當團隊活動開始操作過程,發現學生對於團隊合作的貢獻,溝通表達及獨立思考解決問題的能力充分運用在當節課上。除此本次活動中我們將開心農場中放置警示物(拆炸彈任務),讓體育課程除了體力、耐力也需要算數及解除危機的能力。學生們反而不覺得自己的操作體適能(從遊戲互動中增加體能訓練時間)。
2. 器材應用與情境轉化
安全錐(顏色)及安全盤或指定物品均可以協助整個體適能活動的應用,學生對於一般性傳統體育課比較無感,甚至於覺得過去體育課似乎就是體能訓練課,但從教材轉化讓學生學習應用,將生活上情境帶入活動設計中,引導學生投入課程情境中,讓學生感受到更有趣。
3. 吸引學生學習動機
兩節課的引導讓我能夠再銜接到 tabata 課程中,從體適能基本觀念讓孩子學會自我評估健康適能的觀念,現階段的孩子由於 3C 產品用的比較多因此對於課程活化有趣,還有能夠讓孩子學習自主決定;對上體育課的孩子們而言是一種吸引的方式。

4. 讓更多人可以一起參與
我上這兩次課程,有學生因為生理及受傷無法加入體驗,但從過程中協助擔任紀錄及裁判還有攝影,在整場活動中孩子們很專注投入在活動力,嘗試了三個班級進行同樣的教學方案實驗,下場上課同學變多了,孩子臉上的笑容及整場討論的氣氛也相當熱絡。
二、教學提醒 (未來要執行相關教學時的注意事項/建議...等)
1.未來執行相關教學要注意事項,在體適能推展過程,讓學生能夠養成持續運動習慣,除了建立習慣是必要之外,引導學生找到適合以及符合學生需求的運動類型,似乎在持續過程中有所點難度。不過若在未來教授相關課程,教師若能運動 Classroom 中的教學表單來建立學生自主學習運動的參與紀錄,在學期初到學期末,孩子累積多少的運動大富翁(運動時數)或運動項目。
2.學生運動(動作)流暢度及運動姿勢、運動技術要提醒,隨時動作錯誤會造成受傷。
三、其他
防疫期間,有另外出作業讓學生進行 tabata 作業,讓學生自己規劃開立適合自己的運動處方,且因疫情關係無法出門進行運動,剛好在先前的體適能活動課程,也讓線上教學提供一次很好的教學經驗及活動作業,利用表單及網路連結,有幾位同學作品真的還不錯!

https://youtu.be/zDEF_2hcK70 同學作品