【體志者適竟成】103學年度教育部體育署優質體育教材教具

獎  項:特優

教案名稱:體志者適竟成

姓  名:臺北市立景美高中 陳萩慈

教案簡介:

高中時期是正值青春期發展的重要階段,而生長中的青少年若能進行適當的身體活動,將對身體的發展有明顯的幫助。且此時期的青少年若能培養運動興趣,建立終身喜好的運動習慣,將對青少年的健康與發育有相當大的幫助。但大多數的學生都認為「體適能」為測驗項目,不知道其真正意涵為何,教師知覺其部分,故此設計出四節課程體適能概念課程,透過概念構圖方式與合作學習情境讓學生以活動中真正體驗樂趣化球類遊戲,達到身體活動之目標,亦能了解體適能在生活中重要性。

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